仕事をこなす「デキる男」の条件は“昼寝”!? - 東京ウォーカー

仕事をこなす「デキる男」の条件は“昼寝”!? - 東京ウォーカー

普通に前から昼休みは寝ている。
昼ごはん食べてからだと、胃を圧迫する体勢で寝ると胸焼けするので注意。
食道から胃の入り口に掛けて胃酸が逆流して炎症する。